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打籃球并不難:學會這10招,分分鐘打爆對手!

時間:2015-04-21 15:07:17    來源:新訊網    瀏覽次數:    我來說兩句() 字號:TT

  籃球,其實并不想你想象的那么難,來試試這10個動作,瞬間打爆你的對手。

  1、下落時拋投

  此招最大好處就是避開一切防守,但是命中普遍不高,所以對策就是在造犯規時候再使出此招,可保萬無一失。

  2、胯下運球

  胯下運球是籃球基本動作,不停的胯下運球,不是在浪費時間,而是在尋找防守隊員一瞬間的松懈,抓住時機,一步就能將它拋在身后。

  3、轉身投籃

  這是內線球員的必修課,效果很好,但是注意轉身時容易走步,以及投球容易偏筐而出,需要多加練習。

  4、變向上籃

  俗稱“歐洲步”,非常實用的上籃技巧,尤其熱火隊的韋德等球星使用的更是爐火純青!

  5、連續變速變向

  胯下運球的升級版,可以隨機應變,無限疊加,合理運用可以瞬間晃倒防守隊員,然后就是輕松上空籃。必殺技之一!

  6、轉身上籃

  轉身投籃的升級版,合理利用腳步,向籃下移動,內線的必殺之一!

  7、跳步上籃

  三步上籃的升級版,將三步上籃的第二步和第三步合二為一,讓防守隊員無法跟上這一大步!

  8、后撤步跳投

  當年艾佛森的必殺技之一。將胯下運球的方向變為向后,瞬間拉開頭球空間,獲得良好的投籃機會。

  9、夢幻腳步

  三步上籃的最終版。以三步上籃第一步的腳為軸心,連續向不同方向轉動,一到兩次即可晃開防守隊員,姚明層完美的使出這招,獲得奇效!

  10、終極必殺技---灌籃

  能使出這招,什么都不用學了,你就是籃球達人!

 

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